懷孕參加喜宴要注意什麼,辦公桌對廁所化解

懷孕全指南!孕婦飲食、孕期症狀、產後保養...名醫一次解答｜ Hello 醫

一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。額外補充蛋白質吃紅肉補鐵不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。但是肉只能吃白肉嗎？事實上，孕婦紅肉攝取要增加。所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、豬肝，屬於含鐵量很高的食物。郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。」原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。所以如果妳懷孕期間只吃白肉，一般要生的時候很容易貧血。

一張圖教你被子怎麼買!棉被推薦材質懶人包

今天東妮小學堂就把常見棉被材質的優缺點一次列給你!. 四季皆適用，用一張圖教你夏被 / 冬被怎麼買!. 要找到最適合自己「專屬寶被」需要考慮諸多因素，以下條件是選購被子時可參考的要素：. 1. 個人偏好的材質及觸感. 被子的材質直接關係到舒適度和 ...

燒香圖能看神明旨意？香的長短、形狀各有意涵，圖解讓你一秒讀懂｜MamiBuy編輯部

燒香圖是什麼？燒香圖解香譜圖是一種解釋燒香含意的資料庫，許多人會藉燒香圖解翻譯神仙想藉香傳達的旨意，例如三炷香一樣長象徵平安，推薦給想更認識民俗奧妙的你。

禄神在八字中代表什么意思八字禄神是什么意思

八字禄神的含义. 禄神的心性含义：亲为、主张、自我意识、尊贵、独占、主宰、独立、享受之意。. 禄之物象：权力、财富、供养、封地;于人体，则代表身体、肢体、女人的肉体、寿命。. 禄为身体，也为自己。. 身弱的八字以禄、印为寿命。. 如果我们没有印 ...

中醫基本原理淺析：「五臟六腑」在身體中扮演的角色

五臟六腑在中醫理論中的重要性. 中醫理論認為，人體有五臟六腑，包括心、肝、脾、肺、腎、胃、小腸、大腸和胆，它們是構成身體健康的基礎。. 五臟六腑之間彼此相互依存，協調運作，從而維持身體的正常功能。. 因此，了解五臟六腑在中醫理論中的重要性 ...

金雀花开花时该如何养护？

1 被浏览 51 关注问题写回答邀请回答好问题添加评论分享 1 个回答默认排序芅泺无论何时都要让自己可以微笑的挥手再见。。关注土壤和浇水：选择较深的紫砂陶盆，搭配中性或微酸性的土壤，使用普通的园土作为培养基质。浇水时要"不干不浇，浇则浇透"，保持土壤湿润但不过度干燥或积水。施肥：金雀花对肥料需求不高，春季开花前施一次稀薄的肥水，冬季休眠期施肥一次，开花后追肥一次。施肥要适量，可以使用稀薄的肥液。修剪：花期结束后剪短开过花的枝条，冬季叶子凋落后适当修剪枝条。春秋两季要打顶摘心，控制徒长枝条。翻土和翻盆：每隔2-3年翻一次土，时间以早春为宜。翻土时可以去除一部分旧土，修剪根部后浇少量水。发布于 2023-10-25 17:58 赞同添加评论

【最好養的烏龜推薦】新手應該養什麼品種的烏龜

建議新手首選鱷龜，鱷龜優點：適應能力，雜食性挑食（能吃），生長速度，對光照要求，即使採光室內可以飼養，價格20+左右。但鱷龜不是太好看，如果顏值有要求，其次推薦巴西龜和草龜，價格鱷龜一些。 2、巴西龜。巴西龜優點是：適應能力，價格，但提倡養龜苗，因為幼年巴西龜養起來棘手，有腐皮爛甲和白眼病，所以如果新手想飼養巴西龜，建議買成年巴西龜，或者背甲超過6cm，飼養起來會省心一些。 3、草龜。草龜優點是：雜食性挑食，性格温順，互動性，沒有鱷龜和巴西龜攻擊能力那麼，價格。看下我烏龜，目前家養5只烏龜，養了3年多。是1巴西龜+2草龜+2花雜龜，巴西龜是買箱子送，其他四個是自費買小龜苗，總價不到30元。

學會好好說再見，你得懂得「道謝、道歉、道愛、道別」

臨終關懷的「四道人生」包括道歉、道愛、道謝、道別，它可以讓病患在生命最後階段感到愛與溫暖，在分離前有機會表達彼此的感謝和愛。這回，我鼓起勇氣，不再給出「快快好起來，帶你出院! 」的錯誤訊息，而是去理解爸爸的感受，明白他對於死後未知的不安，還有擔憂這個家會因此散掉的憂慮…… 緊握著老爸被解開捆綁的手，我們用父親的信仰開口道別，透過一聲聲的禱告讓他感到安慰與平靜，這只是短暫的別離，未來，終將再見。善終並非只重視身體生理層面，而是在乎靈命的關懷。當臨終者恐懼擔憂或放不下時，家屬可以提供情感上的支持，包括聆聽與陪伴，讓他們知道自己不孤單，並透過擁抱、祈禱或送有象徵性的物品給予力量，帶來心理上的支持，信仰更能帶來平靜，安穩地走向下一個階段。如何讓親人善終安詳離開？